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如何避免牛皮癣/鲜/藓反复复发

2019-04-04 11:09   人气:  

如何避免反复复发?寻常型银屑病(牛皮癣)是一种以大量鳞屑为主要特征的常见,患病后不仅对患者的外观和身心都带来严重危害,寻常型银屑病(牛皮癣)的反复发作更是让人苦恼不已,那么,寻常型银屑病(牛皮癣)患者应该如何避免病情反复发作呢?

如何避免寻常型银屑病(牛皮癣)反复复发?上海华肤皮肤病医院专家针对这一问题做了以下总结:

1、找出原因,对症治疗:寻常型银屑病(牛皮癣)的发病原因有很多,除了自身因素外,还会受到外界不良因素的影响,比如这些疾病,若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等。

2、合理的饮食:寻常型银屑病(牛皮癣)患者应养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食。忌烟,适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

3、注意个人卫生:在治疗寻常型银屑病(牛皮癣)的过程中,患者一定要保持规律的生活方式,注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢。治愈后经常洗澡,保持皮肤清洁,对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防寻常型银屑病(牛皮癣)的方法之一。

4、多参加一些运动锻炼:有助于增强个*质,提高机体抗病能力。正是"药补不如食补,食补不如运动"。只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药。

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